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技を磨こう!~府中一般クラス~2026年06月13日極真会館 東京城西支部の日記帳府中道場土曜日一般クラス!林です!今日は珍しく学生組が１人もいない大人のクラスその時には技を磨いて行きましょう( ^ω^ )先ずは縄跳びからもちろんエア･･･- 組手につなげる稽古!木曜日新宿一般同好会クラス2026年06月11日極真会館 東京城西支部の日記帳木曜日新宿道場担当の萩原です。審査も終わり、組手の試合を控えている子がいるため、今日の稽古は組手向けの稽古となりました。補強や打たせを行いフィジカルを鍛･･･
- 力合わせて!~府中一般クラス~2026年06月04日極真会館 東京城西支部の日記帳府中道場水曜日一般クラス!林です!様々な年代が一つになって頑張って行く空間その時には空手で汗を流しましょう( ^ω^ )型をやったりミットを思いっきり打･･･
- 審査と試合~久米川道場少年クラス~2026年06月02日極真会館 東京城西支部の日記帳鈴木哉琉です!6月に入り本日の稽古では毎月恒例の柔軟テストから始めました!柔軟テストは5点満点で、肘1点・おでこ2点・顎3点・胸4点・お腹5点で設定して･･･
- 先輩から学ぶ~久米川道場少年クラス~2026年05月22日極真会館 東京城西支部の日記帳鈴木哉琉です!最近の久米川道場では先輩が前に出て基本稽古を行っています!先輩が力強い技を見せることで、後輩もそれに負けじと頑張っていました!次は受けの練･･･
- 元気が一番!~府中少年クラス~2026年06月13日極真会館 東京城西支部の日記帳府中道場土曜日少年入門クラス!林です!梅雨ですが、晴れ晴れの暑いその時こそ何時もと変わらず身体を動かして空手を頑張りましょう( ^ω^ )基本は手刀技も･･･
- 2026年6月7日昇級審査会/郷土の森総合体育館2026年06月08日極真会館 東京城西支部の日記帳東京城西支部では、郷土の森総合体育館柔道場にて昇級審査会を開催いたしました。5.6年生以上の方の筆記審査の後に受審者全員で並んで審査会がスタートです。準･･･
- 2025全日本体重別大会－80kg級決勝戦 髙田悠一郎2026年06月08日極真会館 東京城西支部の日記帳東京城西支部の髙田悠一郎の昨年の全日本体重別大会決勝戦の動画です。ぜひご覧ください!動画はこちら- YouTubeYouTube でお気に入りの動画や音･･･
- 一生懸命やるから、うれしい!~高円寺少年クラス~2026年06月07日極真会館 東京城西支部の日記帳高円寺第一道場の成田です。本日、土曜日の少年部の稽古の様子です!明日の審査の最終確認もあり、基本、移動と型を中心に厳しく稽古を行いました!「あんまりがん･･･
- 次は神奈川県団体戦!~高円寺少年クラス~2026年06月04日極真会館 東京城西支部の日記帳高円寺第一道場の成田です。昨日の稽古では、今週末の審査会で受審する道場生も多いので最初は型を中心に稽古を行いました!ケイは青帯ですが受審型はもちろん先を･･･
